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350多人同練瑜伽
倡導全民健身理念
2019-06-23 09:12    梧州零距離網-西江都市報   記者 鄧發浩

梧州零距離網-西江都市報訊(記者 鄧發浩)6月22日,梧州市350多名瑜伽愛好者在碧桂園西江府的廣場參與瑜伽戶外公益活動,慶祝第五個“國際瑜伽日”。該活動由梧州市瑜伽運動協會舉辦,旨在普及瑜伽運動、倡導全民健身理念。

6月22日,瑜伽愛好者在廣場上做瑜伽表演。記者 楊揚 攝

當天上午7時30分,太陽已經開始猛烈地照射大地,現場氣溫較為炎熱。廣場上整齊地鋪設了一張張瑜伽墊,350多名瑜伽愛好者忘我地展示“一字馬”、單腳站立等瑜伽動作,形成一道靚麗的風景線。今年46歲的羅女士練習瑜伽有一年時間了,在機關工作的她平時長時間坐著辦公,腰部時常會疼痛。“練習瑜伽后,我的身體柔韌性好了不少,腰痛的癥狀也有所緩解。”羅女士說,除了身體得到鍛煉,瑜伽運動還有助于放松心情。

據悉,今年6月21日是第五個“國際瑜伽日”。梧州市瑜伽運動協會會長錢火秋表示,近兩年梧州的瑜伽運動蓬勃發展,市內先后舉辦了粵桂瑜伽賽、市民運動會瑜伽賽等,讓更多的市民了解瑜伽運動,參與瑜伽健身。

 

編輯:黎羽瑤

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